最近生病了。
细菌：眼皮固定睁开。
时断：最近漆黑的夜。
我肤浅地暂时把它称为。“失眠” 惊醒吧。
至于它的治疗方式，我听说有好多。
细菌：眼皮固定睁开。
时断：最近漆黑的夜。
我肤浅地暂时把它称为。“失眠” 惊醒吧。
至于它的治疗方式，我听说有好多。
dark place where i stay.
方法。
一。睡前喝一杯牛奶。可以苹果或吃片面包。
二。有规律的作息时间，周末不要太晚睡。
三。睡前不要猛吃猛喝。
四。睡前远离咖啡和尼古丁。建议睡前八小时不要喝咖啡。
五。保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。
六。白天睡眠时间严格控制在一小时以内。
七。保持安静。关掉电视和收音机。
最后就数数袋鼠吧。
一只 两只 三只 四只 五只 六只 七只 八只 九只 十只
但从中没有良方。
一次 两次 三次 四次 五次 六次 七次 八次 九次 十次
一只 两只 三只 四只 五只 六只 七只 八只 九只 十只
但从中没有良方。
一次 两次 三次 四次 五次 六次 七次 八次 九次 十次
对了我知道有个秘密。
固定睁开眼皮，履次不由自主的瞟它一眼。
特别药方：等待。
固定睁开眼皮，履次不由自主的瞟它一眼。
特别药方：等待。
Comment
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go c doctor faster..
all dis juz common solutions lo..
if wan slp well..
1st.. dun thk 2 much.. lol==
呵呵。
不会想太多。
赶紧休息吧,休息是为了走更远的路 =]
你也一样。:)